運動でいびき解消！です。 いびき予防（書籍）

■商品説明大きないびきをかいていた著者は、いびきの原因は上気道（空気の通り道）の障害物で、それを取り除けばいびきを解消出来るのに気がつきました。妻はボイストレーナーでプロ歌手に発声法を教えていました。それは上気道と喉頭部を広げる運動を含んでいました。その運動を基盤に、リラックス運動と呼吸運動を取り入れ、試行錯誤を繰り返しながら、現在の24種類のいびき解消運動にまとめ上げました。■こんな方にオススメ著者より：この運動を開発中に私のいびきはどこかへいってしまいました。それ以来私はいびきをかいていません。この方法で、あなたもいびきを解消してください。 運動でいびき解消！です。 いびき予防（書籍）の詳細はこちら

運動でいびき解消！です。 いびき予防（書籍） 発売日：2007-04-17 10:00:00 ジャンル：睡眠 安眠 いびき 本